浪漫紫色誘惑的紫薯蓮蓉月餅,
迷你倉和傳統上的月餅有很大的差別,一是低油低糖,二是不易長時間存放,味道卻是如此的濃厚,真正做到天然、健康。非常簡單的做法,即使沒有烤箱,在家也能做出可口月餅 材料:紫薯450克、蓮子200克 調料:砂糖100克,植物油90ML 蓮蓉的做法: 1.蓮子洗淨,浸泡3個小時,然後將蓮心取出。 2.洗淨,去芯後的蓮子,用小火煮2左右小時(或用高壓鍋煮30分鐘),要煮到用手輕輕一捏就成泥狀。 3.將煮好的蓮子略涼,倒入料理機中,加少許水,打成蓮泥。
儲存 4.攪拌好的蓮泥,入鍋,加入砂糖,開中火,不停的翻炒。 5.並分三次加入植物油,每一次都要等蓮泥把油完全吸收以後再加下一次。 6.炒到蓮泥變濃稠,起鍋,即成蓮蓉。 紫薯蓮蓉月餅做法: 1.紫薯蒸熟,剝去皮備用 2.放入保鮮袋中,用�面杖面壓成泥 3.用小勺把紫薯過篩 4.將紫薯泥與蓮蓉分成小份,紫薯皮與蓮蓉包餡的比例是6:4 5.將餅皮按扁,包入餡料,一點一點將餡全部包住餡料成圓形 6.月餅模具內刷少許油,將包好的紫薯團放入模具中,壓模 7.擺入盤中即可食用
迷你倉
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